Ketozėje esu daugiau nei mėnesį, vakarais ketonai šlapime šokinėja iki 16+, ryte kartais būna net 0 ... gliukozė šlapime visada beveik 0. Ar mano būklė pavojinga, ar ketozė būtina būti net dienos metu?
Sveiki, taip gali būti dėl dehidracijos. Jei cukraus kiekis kraujyje yra normalus ir paprastai jaučiatės gerai, tiesiog gerkite daugiau vandens, kad šlapimas būtų mažiau koncentruotas. Taip pat papildykite magnio, natrio ir kalcio atsargas.
Jei cukrus pradeda „šokinėti“ ir jis tampa blogas, tuomet geriau kreiptis į gydytoją, patikrinti skydliaukę ir išlaikyti testus. Taip pat geriau laikinai padidinti angliavandenių kiekį iki 50 g, o tada palaipsniui grįžti prie rekomenduojamo 25–30 g.
Be to, ketonų nustatymas šlapime turi trūkumų:
- Šlapimo tyrimas nėra toks tikslus, nes tam įtakos gali turėti vaistai, vitaminas C ir net mityba;
- Ketonai išsiskiria į šlapimą tik praėjus 3–4 valandoms po jų atsiradimo organizme;
- Ketonai šlapime gali būti iki 2 dienų nuo jų gamybos pabaigos;
- Neįmanoma nustatyti, kada tiksliai susidarė ketonai.
Tikslesnis būdas yra ketonų nustatymas kraujyje, kurį galima padaryti, pavyzdžiui, naudojant „FreeStyle Optium“ gliukometrą - jame rodoma ir gliukozė, ir ketonai.
