Tinklaraščiai

Kažkaip atsitiko taip, kad kava turi ne itin vienareikšmišką reputaciją: sveikata yra ramunėlių arbata ar serbentų lapai, verdami rasoje, o kava yra tarsi kaltas malonumas, aukštas kraujospūdis ir apskritai narkotikai. Žinoma, draudžiamame yra

Vaikų medžiagų apykaitos sutrikimų specialistas endokrinologas Robertas Lustigas prieš penkerius metus, 2009 m. Liepos mėn., Kalifornijos universitete, San Franciske, skaitė populiariojo mokslo paskaitą „Cukrus: sunki tiesa“. Jei neturite noro išlaidauti

Dietos, turinčios mažai angliavandenių, visais atžvilgiais pralenkė mažai riebalų turinčias dietas. Todėl per daug nenustebome vakar paskelbto „Annals of Internal Medicine“ naujo tyrimo rezultatais. Jo rezultatai

Šiek tiek pavėlavome su šiuo pranešimu, nes Pasaulinė Alzheimerio ir demencijos diena buvo rugsėjo 21-oji. Nors, žinoma, ši tema visada yra aktuali: Rusijoje kliniką kuria kas dešimtas vyresnis nei šešiasdešimt metų asmuo

Oficiali cukrinio diabeto statistika ir tikrasis paplitimas, kurį galima įvertinti netiesiogiai, skiriasi maždaug tris kartus. Tai reiškia, kad maždaug šeši milijonai net neįtaria, kad gyvena mirtina liga. Svarstydamas

Iš tiesų jų gali būti bent septyni ar net daugiau. Tai ne tik estetika: atsparumas insulinui ir cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos, vėžys ir ankstyvas mirtingumas - visų padidėjimo tikimybė proporcingai tūriui

Neseniai gavau elektroninį laišką iš Mike'o, kuriam buvo diagnozuotas cukrinis diabetas, ir rekomendavau pradėti vartoti vaistus cukraus kiekiui kraujyje sumažinti. Štai jo trumpas laiškas (diagrama, kurią jis atsiuntė žemiau): „Sveiki,

Pats savaime kūno masės indeksas (KMI) mažai ką sako: pavyzdžiui, raumenys sveria daug, tačiau šis svoris yra naudingas. Tokiam žmogui yra didelė mirtinų ligų rizika, nors jo kūno masės indeksas mums apie tai nieko nepasako. Tačiau ir tada

Kalifornijos universiteto Los Andžele (UCLA) ir Drezdeno universiteto mokslininkai, naudodami biologinius žymenis, kurie gali būti naudojami ląstelių ir organų amžiui įvertinti, parodė, kad nutukimas žymiai pagreitina kepenų senėjimą.

Net jei valgote tik tinkamą maistą, kai kurie gydytojų paskirti vaistai gali trukdyti numesti svorį. Daugiausiai problemų sukelia trys narkotikų grupės: - Insulino injekcijos, ypač didelėmis dozėmis. Galbūt blogiausia

Ne taip seniai mes, sekdami daugybę publikacijų, parašėme apie naują tyrimą, kuris dar kartą įrodė mažai angliavandenių turinčios dietos naudą. Kadangi O Keto ir Keto visada kyla daug klausimų, mes išvertėme medicinos žurnalisto Anaad O'Connor atsakymus

Mes, be abejo, labai džiaugiamės įvairios spaudos dėmesiu. Pavyzdžiui, jie rašo apie O Keto žurnale „Elle“. Bet velnias yra detalėse, ir čia svarbu tai, ką rašo mūsų kolegos. Neatrasime kaltės dėl smulkmenų, kaip painus ir prieštaringas apibūdinimas.

Prisiminkite savo produktyviausią praėjusios savaitės dieną. Ir paklauskite savęs: ką tądien valgėte pietums? Galvodami, kaip daugiau nuveikti per dieną ir padaryti geresnį darbą, retai susimąstome, ką valgome.

Pernai rugsėjį, sekmadienio vakarą, paskutiniame hito serialo „Breaking Bad“ serijoje buvo pastebėtas natūralus produktas, naudojamas kaip saldiklis. Per trumpą laiką tai buvo

2013 m. Balandžio mėn. Dr. Atiyah TED kalbėjo apie dvi pagrindines mūsų laikų ligas - nutukimą ir diabetą. Paskaitoje ir savo darbuose Atiyah kvestionuoja įprastas priežasties ir pasekmės sampratas ir

Davidas Perlmutteris perkamiausia knyga pavadinta „Maistas ir smegenys: ką angliavandeniai teikia sveikatai, protui ir atminčiai“. Gavę leidimą „Mann Ivanov & Ferber“ leidyklai, skelbiame dvi knygos ištraukas. Davidas Perlmutteris

Praėjusią savaitę mes išleidome trečiąjį Davido Perlmutterio knygos „Maistas ir smegenys: ką angliavandeniai daro sveikatai, mąstymui ir atminčiai“ skyrių. Šiandien antrą ir paskutinį kartą pasinaudosime „Mann Ivanov“ ir „Ferber“ leidyklos dosnumu ir paskelbsime